最低でも１日２回（朝晩）使うスキンケア製品は、肌なじみの良い高品質なものを選んで。


１本でクレンジングと洗顔ができる、という洗顔料もありますが、お肌のためには面倒でも、クレンジングと洗顔料を分けて使うようにしましょう。その方が、お肌への負担も少なく、お化粧もしっかり落とすことができます。
まず、クレンジング剤は多めに使うようにしましょう。少なすぎると、お肌に摩擦が強くなり、余計な負担となります。クレンジングする時は、優しくマッサージするように滑らせていきます。




何歳になっても、その気になればすっぴんで外に出られる、というくらい肌のきれいな人は、すごいと思う。


肌の乾きが特に気になるようなら、外出先にもふきとり化粧水を小分けにして持ち歩いて、こまめにつけなおすといいですよ。




毎日使うものだから、化粧水にはこだわりたい。

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